Coachin und Mentorin für Female Empowerment
Was du dir von einem Coaching mit mir erwarten kannst.
Coaching kann vieles sein - und nicht immer ist auf Anhieb klar, was genau damit gemeint ist. Deshalb möchte ich dir hier zeigen, was mein Coaching ausmacht und was du durch meine Begleitung erreichen kannst.
Veränderung von innen heraus
In meinem Coaching geht es um echte, nachhaltige Veränderung - von innen heraus. Es geht nicht darum, dir Techniken beizubringen, Denkweisen anzutrainieren oder dir etwas „einzureden“.
Ich arbeite mit einem wertorientierten, systemischen Coachingansatz. Das bedeutet: Wir schauen gemeinsam auf deine inneren Werte, auf die Ziele, die sich daraus ergeben, und auf die Hindernisse, die dich aktuell davon abhalten, diese Ziele zu erreichen.
Der Coachingprozess umfasst in der Regel 7 bis 10 Sitzungen. Gemeinsam widmen wir uns unter anderem:
-
deinen Glaubenssätzen
-
deinen inneren Blockaden, Ängsten und Mustern
-
den Ressourcen und Potenzialen, die bereits in dir vorhanden sind
Ziel ist es, dass du Zugang zu deinen eigenen Lösungen findest und sich die gewünschte Veränderung nachhaltig in deinem Alltag entfalten kann – stimmig, echt und aus dir selbst heraus.
Dein Weg - deine Lösung
Alles, was du brauchst, ist bereits da.
Es geht nicht darum, etwas Neues zu erfinden – sondern darum, das Bestehende wiederzufinden.
Ich gebe dir keine fertigen Antworten oder Standardlösungen. Stattdessen begleite ich dich achtsam, wertschätzend und auf Augenhöhe durch deinen persönlichen Veränderungsprozess.
Dabei gilt:
-
Du bestimmst das Tempo.
-
Alles darf da sein.
-
Vertraulichkeit hat höchste Priorität.
Mein Coaching ist ein sicherer Raum, in dem du dich zeigen darfst – mit allem, was dich ausmacht. Ich unterstütze dich dabei, deinen eigenen Weg zu finden – hin zu mehr Klarheit, persönlichem Wachstum und innerer Entfaltung.